[일기를 꺼내어 보다] 2023년 6월 4일

3년 전의 2023년 6월 2일의 그림일기입니다.
점심 후에는 굴포천 산책을 늘 했습니다.
지금은 업무지를 옮겨서 더 이상 굴포천은 볼 수 없게 되었습니다.
긴 코스 짧은 코스를 선택해서 여유 시간에 맞게 산책했었습니다.
식후 산책은 혈당스파이크 상승 억제에 큰 도움이 된다고 합니다.
이것도 귀찮지만 루틴화해야 하는 일입니다.
퇴직하신 옛 본부장님이 방문했었네요.
은퇴 후에도 꾸준히 사회활동을 하시는 분들이 대부분입니다.

토요일이었던 6월 3일에는 도서관에서 공부했습니다.
등산도 하고 옛 홍콩영화도 한편 보았네요.